天麻炖排骨的做法
材料:排骨1千克,天麻10克,红枣10颗,枸杞20颗,姜1块,料酒,盐
1.排骨洗净,切块,放清水中浸泡出血水天麻洗净,切薄片。红枣,枸杞洗净,姜切片备用。
2.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
3.再次放入砂锅,砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨、天麻和姜、料酒、排骨炖料包放入。
4.用大火烧开后转小火,小火炖一个小时,开锅。
拓展资料
1.排骨汤,是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋旅伍骨和脊椎骨制作的一道家常汤品。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。不过营养专家提醒,若想通过排骨汤达到健体补钙的作用,就要少放或者不放盐。
2.天麻,中药材名。本品为兰科植物天麻的根茎。冬、春两季采挖,冬采者名冬麻,质量优良。春采者名春麻,质量不如冬麻好。挖出后,除去地上茎及须根,洗净泥土,用清水泡,及时擦去粗皮,随即放入清水或白矾水浸泡,再水煮或蒸透,至中心无白点时为度,取出晾干,晒干或烘干。
功能主治为:息风,定惊。治眩晕眼黑,头风头痛,肢体麻木,半销兄身不遂,语言蹇拆斗或涩,小儿惊痫动风。
1《本经》:主恶气,久服益气力,长阴肥健。
2《别录》:消痈肿,下支满,疝,下血。
3《药性论》:治冷气顽痹,瘫缓不遂,语多恍惚,多惊失志。
4《日华子本草》:助阳气,补五劳七伤,通血脉,开窍。
5《开宝本草》:主诸风湿痹,四肢拘挛,小儿风痫、惊气,利腰膝,强筋力。
6张元素:治风虚眩晕头痛。
7《本草汇言》:主头风,头痛,头晕虚旋,癫痫强痉,四肢挛急,语言不顺,一切中风,风痰。
天麻煮排骨做法
天麻煮排骨的做法是这悉灶样的,将排骨洗干净焯水以后,在锅睁洞扮里加入适量清水和姜片,将排骨炖煮一个半小时。然后将新鲜的天麻切成薄片,放入排骨汤里,继续煮十分钟即可颤滚调味起锅。
天麻炖排骨的做法大全 天麻炖排骨的烹饪方法
1、做法一。
主料:干红菌50克、干天麻5克、排骨200克、姜2克、胡椒子1克、扒明纯净水1500克。调料:盐5克、味精和鸡精各0.5克。
做法:红茵和天麻用清水洗净,放在炖盅早,排骨过水洗净放在炖盅里。把胡椒子、纯净水都加入炖盅,然后调味加上保鲜纸,上笼蒸5小时即可。
2、做法二。
主料:排骨500克,水法海参4只,蘑菇100克。辅料:葱、姜、胡椒粉、天麻片、盐、黄酒。
做法:先将水发海参发泡好后清洗干净,将排骨剁成小块,把蘑菇洗干净切成片状。将排骨放入碗中,加上葱姜、盐、胡椒粉和黄酒后搅拌均匀亩山,腌制2个小时左右。将排骨均匀的铺在准备好的砂锅底部,再把蘑菇切片和天麻片铺在排骨上。在砂锅中加入足够量的清水后,用毛巾把砂锅的缝隙围起来,用大火加热。煮沸后将海参放入砂锅中,调至小火继续加热1个小时左右即可。
3、做法三。
材料:排骨四块、天麻六片、黄金瓜一个、枸杞十颗。
做法:排骨焯掉血水,另支一锅将排骨和天麻加水大火烧开,改小火炖四十分钟备用。黄金瓜洗净迅此中,从一头切开,用刀将瓜心里的籽挖空洗净。将炖好的排骨和天麻码入瓜内,放上枸杞,加入炖好的排骨汤盖上瓜盖上锅蒸。水开后十分钟,出锅前加入盐即可食用。
天麻炖大骨头汤的做法
天麻骨头汤的做法
1准备好筒骨。
2黄豆和天麻分别充分浸泡。
3筒骨焯一下捞出沥干水分。
4泡好的天麻用刀切开。
5泡好的黄豆沥干水分。
6海带洗净泡发好后切片。
7姜拍一下备用。
8将骨头、黄豆、生姜、天麻一起放到砂锅里。
9往砂锅注满水。
10大火烧开,浮去泡沫,加一点料酒、滴几滴醋,小火慢炖三个小时,出锅后酌量加盐,鲜美的汤就完成了。
小贴士
天麻质地坚实、坚硬,泡水的话基困大约需要20~30分钟。除了培锋衫泡水之外,可以将天麻用蒸锅蒸软,然后切片,使用时加入即可。另外,还可以将天麻打配腔磨成粉,用水冲服。
什么人不宜吃天麻
1、津液衰少者 如身体有津液衰少,血虚、阴虚等症状,要慎用天麻。
2、孕妇 天麻有行气活血的功效,孕妇如过多服用,可能会导致流产或早产。
3、幼儿 天麻有一定的毒副作用,小孩发育尚未完全,不宜服用天麻,以免导致不适。
天麻炖排骨汤的做法
在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:排骨300克,天麻3块,生姜1块,料酒2汤匙,食盐1茶蠢滚握匙
详细做法如下:
第一步:将排骨清洗干净之后,冷水带庆下锅,加入几块姜片,加入2汤匙料酒,然后煮开焯水,水开之后会有浮沫,用汤勺撇掉,再煮1分钟,然后用漏勺把排骨捞出来,放到清水盆中,将黏在排骨上的血沫冲洗干净。
第二步:准备一个炖盅,备仿把清洗干净的排骨放到炖盅里面,再放入3块清洗干净的天麻,加入几片姜片,然后加入500毫升矿泉水,再把炖盅的盖子盖上。
第三步:起锅加水,水要加足,然后把炖盅放入锅中,再把锅盖盖上,大火烧开之后,转成小火,慢慢的炖3个小时。
第四步:等排骨汤炖好之后出锅,再根据自己的口味加入食盐调味即可。
这样一道营养好吃,做法简单的【天麻排骨汤】就制作完成了。
天麻排骨汤的做法
提神醒脑粗弊的【天麻排骨汤】,喜欢吃排唯敬骨的朋友们,就一起来看看怎么做的吧。
在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:排骨300克,天麻3块,生姜1块,料酒2汤匙,食盐1茶匙
详细做法如下:
第一步:将排骨清洗干净岩山族之后,冷水下锅,加入几块姜片,加入2汤匙料酒,然后煮开焯水,水开之后会有浮沫,用汤勺撇掉,再煮1分钟,然后用漏勺把排骨捞出来,放到清水盆中,将黏在排骨上的血沫冲洗干净。
第二步:准备一个炖盅,把清洗干净的排骨放到炖盅里面,再放入3块清洗干净的天麻,加入几片姜片,然后加入500毫升矿泉水,再把炖盅的盖子盖上。
第三步:起锅加水,水要加足,然后把炖盅放入锅中,再把锅盖盖上,大火烧开之后,转成小火,慢慢的炖3个小时。
第四步:等排骨汤炖好之后出锅,再根据自己的口味加入食盐调味即可。
这样一道营养好吃,做法简单的【天麻排骨汤】就制作完成了,有很多的朋友可能有在一些小吃店吃过炖盅做的汤,但是里面会看起来脏脏的,很多白色浮末,就是因为贪图快捷,没有提前焯水的原因,喜欢这道排骨汤的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!