一、生香蕉如何做菜?
香蕉做菜的做法如下:
1、材料:香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(实耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,鸡蛋1枚,熟芝麻5g
2、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的块。
3、鸡蛋打入碗内,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。
4、锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。悔坦
5、另起锅,加少许色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。
6、糖色至金黄色出丝时,倒入炸好的罩好香蕉,撒上芝麻翻匀快速出锅装盘,外带冷水沾涮食。
香蕉含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育物前铅。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
二、生香蕉有什么吃法
生香蕉可以用来煮汤。连皮一起,洗干净切段,加上肉和姜,煮汤。