一、沐浴露可以洗头发嘛
生活中不建议用沐浴露洗头发，因为沐浴露制作中添加了许多对头皮法制有损害的物质，其中碱性成分较多，长时间使用会对头皮细胞组织造成刺激后果，使发质干涩枯燥，容易分叉
洗发水和沐浴露在成分上是有差别的。沐浴露注重润肤，洗发水注重护发。偶尔使用关系不大，但不宜长期使用，长期使用易造成发质的损坏。
洗头的小窍门：
1、洗头最佳的时间是晚上9点
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。
2、 不要梳湿头发
刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。
3、 不要用指甲抓头皮
洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
二、沐浴露可以洗头发吗
沐浴露可以洗头发。沐浴露适用于全身，自然也包括头发，所以是可以用来洗头的。但洗发水和沐浴露在成分上是有差别的。沐浴露注重润肤，洗发水注重护发。所以偶尔使用关系不大，但不宜长期使用。长期使用易造成发质的损坏。
沐浴露：
沐浴露又称沐浴乳，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂，是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效。
沐浴乳接触人们肌肤时并不会有像肥皂那样硬梆梆的感觉，氨基酸沐浴液的效果格外明显，氨基酸沐浴露相较硫酸盐类表面活性剂为原料的沐浴露pH值偏低些，温和滋润肌肤，不会对皮肤造成强酸碱刺激。
三、沐浴露可以洗头吗
沐浴露可以洗头，但是不建议用沐浴露洗头。
沐浴露是为清洁皮肤而制作的，但洗发水不仅是为清洁头皮更为滋养头发而制造的，两种产品的配方不同，而且皮肤和头发的需求也不同；沐浴露用来洗头偶尔使用一次,是不会出现多大症状，但是并无好处，所以不建议常用沐浴露来洗头。
沐浴露使用注意事项
1、沐浴露用后要记得保湿
用沐浴露时，会带走皮肤上的部分油脂，虽然很多沐浴露都有保湿的作用，在使用完时候皮肤也不会感觉发干，而是润润的，但这也并不表示就可以免去身体乳液的这一步了，洗完澡后最好马上擦上身体乳，防止皮肤表面的水分流失。
2、沐浴露要用热水
洗在洗澡时，要尽量用热水洗，有些人在夏天可能为了凉爽就用冷水洗澡了，但是这样皮肤的毛孔都处于紧闭的状态，就无法很好的将毛孔中的脏东西清理出来了。
