一、用鞋子和袜子怎么自刑
只有鞋和袜子怎么自罚
只有鞋和袜子怎么自罚，自罚也叫自我惩罚，是指行为的治疗技术。个体给自己施加惩罚，以减少并最终消除适应不良行为的过程，自罚也是想让自己长记性，用过不同的方式，但是只有鞋和袜子怎么自罚？
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需要道具类
1、道具：棍子或者鞭子
男孩：鞭子100下，如果不认错，再打30下（重的），然后帮助手脚（绑在一起），用屁股夹木板，不许掉，掉了用夹子夹1天，并把袜子脱下了塞到嘴里，如果用手揉屁股或提裤子就把他的屁股打出血，并用酒精对其消毒。
2、打脚心，打脚背，打男生小腿10下等 道具：电线
3、罚跪 道具：啤酒瓶盖四只，两只一组，罚跪在上面

4、很简单呀，我们老师经常用的最恨，把袜子脱下了塞到嘴里，在捆到柱子上打脚心，挠交心，打手心
然后让他脱下袜子来，光着脚，打了20下脚心。打脚心的话，只要让他俯卧在床上把脚丫伸出来，脱掉鞋袜，用电线打脚背或脚心，
这个简单！当然，“【打】屁股”是最好的方法！
首先你必须和他进行一次谈话，让他充分认识到自己的错误，心甘情愿的接受体罚。接着将他带到一个比较隐蔽的地方。让他脱掉裤子，内裤也要脱掉，上衣也要脱光，只穿袜子。这样可以让他充分感到难堪，害羞。接着让他趴在什么柔软的东西上，比如枕头，靠垫等等。这样即可以起到挨打时的保护作用，又可以让他撅起屁股挨打。
体罚的工具可以依照犯错误的情况而定。要是很严重的错误就可以用皮带，藤条等。要是小错就用小木板，拖鞋什么的。用手打也可以，不过用手打必须让他趴在你的膝盖上。
打的数量可以依照犯错误的情况而定。不多说了。当然，如果他实在是受不了了，难以忍受了，也可以适当减少。
只有鞋和袜子怎么自罚2
1、罚站
自然不是一般的罚站咯，让他脱了鞋袜，光脚站在（最好是太阳晒得地上的石头烫了站在上面）如果觉得太轻松就脑袋顶本书，双腿夹张纸，不许掉下来掉下来加罚5分钟。
2、罚跑
让他脱了袜子，在他鞋子里放一些小石子、粉笔头，让他穿上鞋后跑操场。

3、折反跳
可以把他双手反绑，双脚也捆住，一定要绑得紧一些，穿上袜子，让他在规定时间内在家中完成50次折反跳。也就是说从家中的一边跳到另一边往返50次，这样他尽力往前跳脚上的绳子会越来越紧，脚踝会越勒越疼，一般跳上十来分钟后脚踝就会疼得受不了。
反省介
二、惩罚男生最狠的方法
让他夸你，夸到你满意为止。罚他自拍九张照片，每张要有不一样的表情。让他跪遥控器不能换台。男朋友犯错了，不要紧，给他倒杯热水吹干了就是了
生吃一颗柠檬，再犯同样的错误，吃三颗柠檬。让他去买零食，回来之后，让他看着你吃，不让他吃。让他穿你的衣服，再拍美美哒照片，留作纪念。
嫁给他，折磨他一辈子。气你一次罚50个俯卧撑。
拿手机给他录音:我错了，以后都听你的，你说的都对然后让他重复循环听100遍让他对着镜子剪刀石头布直到赢了为止。
强吻他五分钟让他试试喘不过气的感觉。
在人流高峰期，让他去超市买卫生巾，并指定品牌和尺寸。一根根拔他的腿毛，直到他认错为止。
