一、bmi正常值范围是多少怎么计算
计算BMI正常值需要先测量出身高和体重，再由身高和体重的比例算出
BMI的计算公式为：BMI=（体重÷身高）的平方。（体重单位：千克；身高单位：米。）
BMI指数的正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。
扩展资料：
成人的BMI数值：
过轻：低于18.5；正常：18.5-23.9；过重：24-27；肥胖：28-32；非常肥胖，高于32。
这个BMI数值适用范围为18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。
世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。研究发现，过高或过低的身体质量指数（BMI)与多种疾病因素引发的死亡风险增加相关。其中BMI介于21至25时，人们死于癌症和心脏病的风险最低。
参考资料来源：人民健康网--BMI数值不是越高越好！太高或太低都会增病亡风险
二、BMI体重指数正常范围
1. 计算方法一：体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方kg/m2算式写法：BMI=体重/（身高）^2正常体重：体重指数=18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）超重：体重指数=25-30轻度肥胖：体重指数>30中度肥胖：体重指数>35重度肥胖：体重指数>402. 计算方法二：标准体重=身高（m）×身高（m）×标准系数（女性20，男性22）标准体重正负10%为正常体重标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻标准体重正负20以上为肥胖或体重不足3. 计算方法三：标准体重（kg）=身高（cm）-105例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。
凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。注意：上述计算方法只适用于成年人。
对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
BMI指数也就是体重指数。是体重的公斤数，除以身高的平方，得到的数值，身高的单位是米。正常人的体重指数应该在18.5-24之间。如果不足18.5，提示体重偏轻。24-28属于超重。28-32属于肥胖，超过32属于过度肥胖。不过经常锻炼的人，因为肌肉发达，也可以达到28甚至32以上，但不属于肥胖。通常可以结合腹围，腰围，腹部脂肪厚度来综合分析，进行校正。
身高的平方米测体重指数方法：（肥胖程度计算公式 BMI 法 ）
体重指数 = 体重（KG） 除以 身高（M）的平方
正常体重 ：体重指数 = 18-25
超重 ：体重指数 = 25-30
轻度肥胖 ：体重指数 > 30
中度肥胖 ：体重指数 > 35
重度肥胖 ：体重指数 > 40
