一、十大稀有水果
十大稀有水果
十大稀有水果， 蓬莱蕉算得上是水果中比较难得的，因为它的果实成熟期需要整整一年，切记没成熟的果实有毒，是千万不可以食用的，下面是十大稀有水果，一起来看看吧。
十大稀有水果1
10. 杈把果
杈把果又被称为是相思果，因为它的外形像是一个个小爱心，看起来十分有特色。杈把果的果肉质地比较嫩滑，放进口里面是甜甜的，而且它体内含有的维生素含量很高，是一种营养价值丰富的水果。
9.蛇皮果
蛇皮果顾名思义就是说明它的外形像是一层蛇皮，蛇皮果在东南亚地区比较流行，可以剥皮直接食用，也可以做成罐头之类的甜品密封保存。蛇皮果吃起来的口感有点像菠萝，脆脆的，但是又酸甜可口。
8.醋栗
醋栗算得上在我们生活中比较常见的，它又被称作是灯笼果，一般分布在我国的华北和东北地区，它的果肉很甜，因此很多时候都会被做成果汁和果酱。另外，还具有一定的药用价值呢。
7.洛神果
洛神果看外表可能会将它误认为成是一种花朵，它分布在热带及亚热带地区，属于热带水果。它的果实里面富含很多果酸，因此经常食用，对身体健康很有益处。
6.释迦果
释迦果从外表看起来和松果有点相似，它在国外还被称作是番荔枝。释迦果的果肉质地绵软，味道很香甜。释迦果对人体健康十分有好处，尤其是女性经常食用还有美容养颜的功效呢。
5.人心果
人心果因为外表像人的心脏而得名，它是可以直接食用的一种水果，体内的维生素和矿物质含量几乎是蔬菜和水果界中最高的。
4.神秘果
神秘果真的是很配得上它的名字了。在我国和其他很多国家，神秘果都是禁止出口的，因为神秘果的产量很低，虽然吃的时候神秘果的口感有些酸涩，但是神奇之处在于吃过它的两个小时之后，无论是品尝哪种水果，口里都是一种甜甜的感觉。
3.南洋红香蕉
南洋红香蕉是从东南亚引进的一种香蕉品种，它与普通香蕉的不同之处在于外观是呈橙红色的，而且果实的体型也比较大。最关键的是南洋红香蕉这种水果十分好储存，几乎一周都不会坏。
2.露兜果
露兜果同样也是一种热带水果，露兜果的吃法和甘蔗有点类似，都是通过咀嚼来获取果肉中的糖分，之后再吐掉。这种水果十分适合肠胃不好的人吃，有缓解之效。
1.蓬莱蕉
蓬莱蕉算得上是这些水果中比较难得的，因为它的果实成熟期需要整整一年，切记没成熟的果实有毒，是千万不可以食用的。成熟后的蓬莱蕉果实有一种特殊的香味，十分好闻。
十大稀有水果2
一、新疆牛油果
牛油果并不稀奇，但产自新疆的牛油果就会异常罕见啦！
众所周知，牛油果是热带雨林的产物，理应生长在多雨的地区，但在新疆的某个地区，干燥的果园内却结满了牛油果实，令人百思不得其解，因为气候的原因，这里的牛油果肉质紧实，色泽鲜艳、味道浓郁，将核用勺子挖出，吃起来如同天然的奶油冰激凌，让人口齿留香。
牛油果并不是适应于整个新疆，只有新疆塔城地区才可种植，在新疆也很罕见，也算是稀有水果，所以并不像伊犁地葡萄、吐鲁番的哈密瓜、大枣那样驰名全国。
二、人参果
从小就幻想着能够得到一枚《西游记》中延年益寿的人参果，辗转多年，终于吃到了心心念念的人参果，但是口感并没有想象中的那样美味，成熟的人参果呈金黄色，远远看过去就好像一个低眉垂眼的胖娃娃，憨态可掬的挂在树上，吃起来糖分较少，味道偏淡，水分较多，比较适合减肥人士。
三、刺梨
刺梨全身布满尖刺，成熟时果实呈金黄色，一般生长在云贵地区，食用时将果肉中夹杂的籽儿逐一除去，口感清脆，酸味浓郁，富含极其丰富的维生素C。
四、铁树果实
能够让铁树开花已属不易，那么铁树是否可以结果呢？
当然可以，只要生长环境优异，经过几十年的积累，铁树也是可以结出果实的，铁树的果实呈艳红色，如同宝石一般相互串联在一起，但是具体的`口味如何，就不为人知啦！因为铁树自身含有毒素，因此果实中也沾染着不少毒液，红色的果实仿似引诱夏娃的智慧果，引人垂涎！
五、拐枣
拐枣儿因为奇特的造型又名鸡爪子，在我国分布广泛，其味甘甜，有着极高的药用价值及营养价值，常常出现在中药领域，经过长期的发掘，因其具有极强的醒酒功能，成为了当地的醒酒利器！
六、嘉宝果
嘉宝果又名珍宝果，与其它生长在枝叶上的水果不同，嘉宝果 如同一颗颗璀璨耀眼的明珠，镶嵌在枝干上引人采摘。
嘉宝果肉味甘甜，水润多只，富含多种维生素，营养价值极高，由于其保鲜期较短，在市场上不怎么常见，因此较为罕见
七、油柑子
油柑子又名余柑，果肉呈半透明状，果实圆润光滑，金黄色的油柑子，品质最为优质，口味酸涩，如同甘蔗一样，咀嚼后留有渣滓，可祛痰化气，有极高的药用价值，油柑子属于野果产于南方的丘陵之中，在市场中较为罕见。
八、雪莲果
雪莲果又名菊薯，为草本植物，果实甘甜温和，一般生长在南美洲阿迪斯山脉以及中国的台湾、福建等地，雪莲果有着控制血糖的功效，是一种极其适合糖尿病患者的水果，除此之外雪莲果还有着通便利肠、排毒降火等多种功效，是一种非常健康的水果。
九、莲雾
莲雾又名紫蒲桃，我想台湾、广东等地的同胞大概都不陌生吧，莲雾属于热带沿海地区盛产的水果，其味甘甜，富含丰富的水分，所以具备利尿、排毒、安心宁神的功效，在平常生活中还可以代替解酒药，用途广泛。
十、红毛丹
接下来我要介绍的这个红彤彤、毛茸茸的水果，名如其形叫做红毛丹，它富含多种营养元素，属热带水果，口感与我国盛产的荔枝相似，果肉甜润多汁，掰开那层厚厚的防护具，一阵清香扑鼻而入，令人唇齿生津。
二、世界十大稀奇水果 名称让人陌生（少见的水果）
说起水果，很多人通常都会想到一些比较常见的水果。其实，除了常见水果，这里还有一些稀奇水果，想必大家都没有听说过。那么，世界十大稀奇水果究竟有哪些呢？下面要给大家介绍的这10种水果，不仅国内很少有人听过它们的名字，而且它们的口感十分不错。
世界十大稀奇水果
1、古布阿苏
古布阿苏，是一种披着长型奇异果的外表、内里是香蕉模样的水果。这种热带雨林水果，气味混合了巧克力和菠萝，口感像梨和香蕉的结合体。数个世纪以来，古布阿苏果是南美洲当地居民的食物之一，在哥伦比亚、玻利维亚、秘鲁和巴西北部的丛林里也有分布。
2、刺角瓜
表皮坚硬、凹凸不平、看上去有些让人恶心却是许多人挚爱的水果，肉质细腻多籽，像黄瓜一样呈凝胶状，口味清甜，吃过后，嘴里会有轻微的余香。果实独特，像海参，表皮坚硬、凹凸不平，有尖刺。生长期果皮亮绿色，完全成熟后果皮为金黄色，肉质细腻多汁，口味清甜。种子扁平，长椭圆形，种皮浅黄色，千粒重10克，单瓜产籽127-241粒。
3、红瓤番石榴
番石榴的一种，一般我们常见的番石榴均为白心，红色番石榴果实较白心番石榴圆且小些，成熟后果肉是红色的，红心番石榴果肉口感比白心番石榴绵软，果香相较白心番石榴更加浓郁。
4、五月茶
这种植物是雌雄异体的。果实卵形，肉质，红色，可食，长约8毫米。当未成熟时是白色的，逐渐转为红色，然后黑色。果实成熟时具有越橘类似的酸味，成熟以后会有一种酸涩但是又很甜的口感。主要是用来被制成果酱。
5、番荔枝
这个在中国比较常见，云南当地人叫牛心果，也有人把它叫做释迦果。它十分柔软，你在研究怎么剥皮的时候就有可能弄碎它。它的味道随着你接近中心的种子而不断变化。很难描述它尝起来像什么。
6、嘉宝果
又名珍宝果，原产地为巴西，我国台湾部分地区也有种植的。除了是密集恐惧症患者的噩梦之外，还是一种比较土豪的水果，一斤价格非常贵。它是一种集美容、保健、药用为一体的特种水果，在园林、食品、医药保健品等领域都有较高的利用价值。制作成果汁、果酱、果酒等营养保健品价格高昂，具有较高的经济效益。
7、仙人掌果
要注意，必须是食用型的仙人掌的果实才可以吃哦！将仙人果切开，把果肉挖出盛入杯中，在杯中加入水和蜂蜜，用勺子充分搅拌，待种子沉淀后滤除即可。仙人果的种子极硬，但味道酸甜营养丰富。
8、非洲曼密苹果
非洲曼密苹果生长在西部热带非洲，该地为热带雨林气候，全年降雨丰富，温度高，无干旱期，无明显季节变化，适合非洲曼密苹果树的生长。曼密苹果的果肉可用作沙司、果酱和蜜饯。成熟的果实富含果胶，可用于制作果冻。也可用于酿酒。
9、金星果
金星果原产加勒比海地区，果肉质地细滑，可制成蜜饯。其本身没有特殊风味，但与柑橘类尤其是橙类作混合果汁饮料，风味可大大得到改善。除作为果树栽培外，由于其具有伞形树冠和正背面不同颜色的叶片，树形美观，很适于作庭园观赏树或遮荫树。在古巴、牙买加、斯里兰卡、美国夏威夷和佛罗里达等地常作观赏树木。未熟果为绿色，果皮上有长而尖的利刺，全熟后，细刺会脱落。
10、黄龙果
黄龙果是火龙果中的珍贵品种，糖度较高，口感好，表皮颜色为黄色白肉。果实糖份贮存充足，且果实长得慢，果肉细致无比，甜度皆在18%以上，略带些许香味，为火龙果家族中之极品。味道如初恋那样刻骨铭心。
虽然以上提到的十大稀奇水果让人十分陌生，但是在这些水果大多不属于中国地区生产，所以大家不了解也是非常正常的事情。不过，这些水果虽然听起来十分少见，而且外形看起来也十分奇特，但是口感却十分不错，所以如果想要尝试的朋友们不妨找人海外代购吧！
三、十大罕见水果名称大全
十大罕见水果名称大全
十大罕见水果名称大全，水果的营养价值是很高的，而且地球上有各种各样的植物、灌木、蔬菜和水果。像任何其他食物一样，水果对人类生活非常重要。它们含有身体和精神发育所必需的维生素。以下看看十大罕见水果名称大全及相关资料。
十大罕见水果名称大全1
10、 杈把果
杈把果又被称为是相思果，因为它的外形像是一个个小爱心，看起来十分有特色。杈把果的果肉质地比较嫩滑，放进口里面是甜甜的，而且它体内含有的维生素含量很高，是一种营养价值丰富的水果。
9、蛇皮果
蛇皮果顾名思义就是说明它的外形像是一层蛇皮，蛇皮果在东南亚地区比较流行，可以剥皮直接食用，也可以做成罐头之类的甜品密封保存。蛇皮果吃起来的口感有点像菠萝，脆脆的，但是又酸甜可口。
8、醋栗
醋栗算得上在我们生活中比较常见的，它又被称作是灯笼果，一般分布在我国的华北和东北地区，它的果肉很甜，因此很多时候都会被做成果汁和果酱。另外，还具有一定的药用价值呢。
7、洛神果
洛神果看外表可能会将它误认为成是一种花朵，它分布在热带及亚热带地区，属于热带水果。它的果实里面富含很多果酸，因此经常食用，对身体健康很有益处。
6、释迦果
释迦果从外表看起来和松果有点相似，它在国外还被称作是番荔枝。释迦果的果肉质地绵软，味道很香甜。释迦果对人体健康十分有好处，尤其是女性经常食用还有美容养颜的功效呢。
5、人心果
人心果因为外表像人的心脏而得名，它是可以直接食用的一种水果，体内的维生素和矿物质含量几乎是蔬菜和水果界中最高的。
4、神秘果
神秘果真的是很配得上它的名字了。在我国和其他很多国家，神秘果都是禁止出口的，因为神秘果的产量很低，虽然吃的时候神秘果的口感有些酸涩，但是神奇之处在于吃过它的两个小时之后，无论是品尝哪种水果，口里都是一种甜甜的感觉。
3、南洋红香蕉
南洋红香蕉是从东南亚引进的一种香蕉品种，它与普通香蕉的不同之处在于外观是呈橙红色的，而且果实的体型也比较大。最关键的是南洋红香蕉这种水果十分好储存，几乎一周都不会坏。
2、露兜果
露兜果同样也是一种热带水果，露兜果的吃法和甘蔗有点类似，都是通过咀嚼来获取果肉中的糖分，之后再吐掉。这种水果十分适合肠胃不好的人吃，有缓解之效。
1、蓬莱蕉
蓬莱蕉算得上是这些水果中比较难得的，因为它的果实成熟期需要整整一年，切记没成熟的果实有毒，是千万不可以食用的。成熟后的蓬莱蕉果实有一种特殊的香味，十分好闻。
十大罕见水果名称大全2
10、番荔枝
番荔枝是一种水果，主要生长在秘鲁、智利和南美洲的其他地方。它看起来像一个桃子，里面有棕色的种子，变成白色。马克吐温认为番荔枝是世界上最美味的水果。这种水果的味道是草莓、香蕉和菠萝的混合物。番荔枝含有骨骼和肌肉发育所需的许多营养和矿物质。这种水果有淡绿色的花和一些花瓣。
9、罗望子
罗望子在印度被称为“伊姆利”。它尝起来很酸，被用于世界各地的许多美食。罗望子广泛种植在非洲大陆。今天，印度罗望子产量居世界第一。这种水果在印度被用来制作酸辣酱来供应印度小吃。罗望子被用来制作果汁、果酱和饮料。这种水果含有高比例的维生素C、E和K以及钾和锌等矿物质。
8、丑橘
丑陋的橘子看起来像柠檬和橘子。这种水果的颜色是黄色和浅绿色，当它成熟时会变成橙色。这水果看起来又丑又烂。丑橘子的味道不同于橘子。丑陋的橘子比橘子味道更酸。丑橙是一种橙色水果，可以在12月到4月间买到。从七月到九月，这种水果也可以在世界各地提供。一生中至少尝试一次丑陋的橙子。
7、百香果
西番莲的颜色是紫色和绿色。这种水果的味道类似于成熟的芒果。百香果里有黑色的种子。这种水果在世界许多地方被用作冰淇淋和其他甜点的浇头。西番莲被用来制作调味汁和酒精鸡尾酒。在印度，西番莲是通过添加糖来消费的。这种水果含有高比例的维生素C和维生素K以及钙和铁等矿物质。
6、山竹果
山竹果是一种主要种植在印度尼西亚及其周边地区的水果。这种水果是紫色的，它的形状类似于杏仁。山竹果的白色部分正在被食用。这种水果含有维生素C和矿物质，如镁、磷和钠。世界上许多地方都没有种植和供应山竹。这种水果用于医疗目的，治疗皮肤病和伤口。山竹是一种时令水果，你应该尝一次。
5、猕猴桃浆果
猕猴桃浆果的大小和外观与葡萄一样。这些水果在意大利、新西兰和法国被商业化使用。世界上有超过55种猕猴桃。猕猴桃可以生吃，也可以用来装饰甜点。它们含有维生素c、e和k以及锰和钾等矿物质。如今，中国生产的猕猴桃数量最多。
4、斐济果
斐济水果是一种生长在巴西、阿根廷和南美其他地区灌木上的水果。斐济水果香甜多汁。因为里面的味道，这种水果的味道非常宜人和美味。斐济水果生长在从温暖到寒冷的国家。这种水果在一些国家被用来供应冰淇淋和其他甜点。这种水果含有许多维生素，如维生素C、E、K和B6。品尝这种水果，感受它的香味。
3、柠檬黄瓜
顾名思义，“柠檬黄瓜”看起来像里面有黄瓜的'柠檬。这种水果的颜色是黄色，是一种调味水果。柠檬黄瓜尝起来又咸又脆。柠檬和黄瓜被用来做沙拉和泡菜。柠檬黄瓜比其他黄瓜甜。尝一次这种水果，下次做泡菜时用它。
2、人心果
颜色是棕色的，里面有一颗黑色的大种子。这种水果呈椭圆形，热量高，对人体有益。开心果可用于治疗导致癌症的便秘。这种水果有助于保持皮肤健康和美丽。开心果含有维生素C和A，这是保持良好抵抗力和良好视力所必需的。开心果富含多种矿物质，如铜和铁。这种水果正在准备冰淇淋，奶昔非常美味。
1、红肉苹果
这些苹果是红色、黄色和粉红色的，上面有白色的斑点。它们是富含维生素a、b和C的柑橘类水果、红肉苹果对高胆固醇和糖尿病患者有好处。这些苹果被用作比萨饼和蛋糕的馅料以及苹果酱的制作。不要忘记在生活中品尝这种水果。
十大罕见水果名称大全3
NO、10冷刹
冷刹原名兰撒(马来语：langsat)，又被称作芦菇或者“泰国黄皮”，是一种来自马来群岛的热带水果，属于东南亚的上等水果之一。
冷刹果肉为半透明，口感与柚子差不多，并且酸中带甜，不过吃的时候得特别小心，因为有一种蝎子最喜欢吃它，经常藏匿于果实缝隙当中。
NO、9龟背竹
很多人认为龟背竹是一种观赏植物，其实它也可以结果，并且特别好吃。龟背竹果实产于热带雨林，需要一年时间才可以熟透。
龟背竹果实熟透时口感和颜色都与香蕉相似，甜甜的、软软的，味道像是菠萝、香蕉、芒果的组合。而没熟透的果肉是白色的，并且有毒，切勿食用。
NO、8面包果
面包果是一种典型的热带绿果树，也是十大罕见水果中口感最特殊的，因其果实味道和口感类似面包而得名。面包果原产于东南亚国家如印尼、马来西亚等国，我国海南万宁、儋州等多地也有栽培。
面包果树一般高三十多米，会开出雄花和雌花，结果的是雌花。最初雌花的形状像是一颗纽扣，最后长大成足球大小，里面塞满了像面包一样的果肉。一颗面包树一年大约有200颗果实，除了食用以外，面包果树还可做观赏树。
通常以蒸、油炸、烘烤等方式食用。煮熟后味道和面包或者土豆相似，面包果不仅淀粉含量相当高，果肉和种子同样富含蛋白质、碳水化合物，钙、铁、磷以及丰富的维生素和膳食纤维。
NO、7海椰子
海椰子亦称复椰子。是塞舌尔普拉兰岛及库瑞岛的一种特有棕榈，树高20~30米；树叶呈扇形，宽2米，长可达7米，最大的叶子面积可达27平方米，活像大象的两只大耳。由于整座树庞大无比，所以也被称为“树中之象”。
海椰子坚果内的果汁稠浓至胶状，味道香醇，可食亦可酿酒。海椰子果肉细白，美味可口。
NO、6黑肉柿
黑肉柿结于黑柿果树，7~12月开花，9~12月期间结果。果实新鲜的时候为绿色，干后变黑。黑肉柿残余海拔400米以下比较湿润的阔叶混交林中，在我国的广东、海南西南部，越南和菲律宾都有分布。
黑肉柿果肉味道像巧克力，可以用来做蛋糕或者甜点，黑柿果树因木质重和硬，以及耐腐烂等特性，还可以作为家具、建筑材料。
NO、5帕尔米拉棕榈
本名糖棕，又叫桄榔，是东南亚地区的一种草本植物，国内少有。是十大罕见水果之一，也是全球唯一“低糖血症”的糖精，果糖含量70~79%，在美国每公斤2美元。
糖棕的吃法与椰子相似，里面是半透明的果肉，水分饱满，吃起来像荔枝。
NO、4澳洲指橙
指橙是原产于澳洲的一种野果，主要以酸味为主。果肉包含于鱼子大小的小粒当中，号称“水果中的鱼子酱”。做酱、醋很香美，食用后可散肠胃恶气，消食下气，去胃中浮躁风气。和盐贮食，止恶心，解酒病。
但要注意，指橙吃多了会伤肝气，发虚热。与肉一起吃，可能会使人头眩恶心。
NO、3海巴戟
海巴戟的原名叫檄树，是一种集食用和药用价值于一身的水果，产于波西尼西亚大溪地、海南和西沙群岛等地。在南太平洋地区被称为“仙果”。但因其口感苦涩，并有强烈的臭味，所以在澳大利亚也被称为“呕吐果”。在东南亚和澳洲的原住民会将海巴戟蘸盐生吃或者拌入咖喱内煮食。
海巴戟的药用价值极高，能够增强人体免疫能力，还能够改变细菌丛生态来提高消化道机能，以及促进睡眠等作用。对呼吸道疾病、心血管疾病、女性月经宫冷、风湿痹痛等都具有疗效哦。
NO、2曼密苹果
曼密苹果又称作马梅，是一种生长在南美洲的热带水果，其学名叫做Calocarpus zapota，墨西哥土语叫做Tezontzapotl，意思为熔岩石。这种果实很大个，至今能达到7~15厘米，重量约1斤，外形和山竹相似。
曼密苹果大约10~20厘米长，没熟时果壳非常坚硬且重，熟透后肉质柔软，呈橙色或者黄色。口感多汁、柔软，甜中带苦，可以做成沙拉或者也可以与香蕉或者其他水果与牛奶打浆饮用。
NO、1神秘果
神秘果实又叫做变味果，属于热带水果。在1960年周恩来总理访问西非后引进，从此我国多地开始栽培，但在西非或者中国都是禁止出口的，属于国宝级珍贵植物。为什么被称为十大罕见水果之一呢，这与它的名字和食用后的效果有关。
四、世界上最稀有的十种水果。
莲雾
黄金奇异果
雪桃
滇橄榄
菠萝莓
红毛丹
羊奶果
人心果
神秘果
挂绿荔枝
（不确定
）
五、世界十大最罕见水果
世界十大最罕见水果
世界十大最罕见水果，水果在日常生活中是很常见的，市面上也有各种各样的水果，而且每种水果的特点都不一样，但是也有些水果是很罕见的，下面我分享世界十大最罕见水果有哪些，一起来看下吧。
世界十大最罕见水果1
1、神秘果
排在世界十大最罕见水果第一位的是神秘果，这种水果也被称之为变味果，是一种热带的水果，不过在中国禁止出口。这种水果味道实际上比较一般有点酸酸的，但是吃了它再去吃其他的酸水果就会觉得甜甜的。
2、蓬莱蕉
蓬莱蕉外形和香蕉比较类似，成熟之后带着凤梨、香蕉和芒果的味道，经常被用来做菜，不过这种香蕉需要一年才能成熟，没有成熟的带着毒刺激性很强。
3、曼密苹果
曼密苹果长得十分大，甚至可以达到一斤，外形和山竹很像。它熟透之后肉质十分柔软汁水很多，吃起来口感不错。
4、南洋红香蕉
南洋红香蕉是一种新型的从马来西亚进口的香蕉，果实比一般的更大，吃起来香味十分浓郁口感相当不错，维生素也很高。
5、海巴戟
海巴戟不仅可以作为水果还可以入药，原产自波西尼西亚大溪地等地，不过口感十分苦涩甚至带着臭味，也被称之为“呕吐果”。
6、露兜果
露兜果外形长的比较奇怪，吃法和大家看到的甘蔗比较类似，可以通过咀嚼来获得其中的水分糖分，消化不良或者肠炎的人都可以吃这个来进行改善。
7、人心果
虽然这个水果名字有点吓人，但是实际上是因为长得像心脏所以命名的，其中含有大量的蛋白质维生素等等，具有极高的营养价值。
8、帕尔米拉棕榈
世界十大罕见水果之一帕尔米拉棕榈，长得有点像茄子，这是国内少有的水果，含有大量的果糖成分，水分十分饱满，可以和吃椰子一样食用。
9、海椰子
海椰子长相有点奇怪，在世界十大最恶心水果也有上榜，不过不要因为它的长相对它有什么看法，实际上味道还是不错的，不过在中国很难见到。
10、冷刹
冷刹果肉是半透明的状态，口感比较像柚子，同时还是酸中带甜的感觉，不过有一种蝎子喜欢躲藏在果实缝隙中，所以要加倍小心。
世界十大最罕见水果2
水果的食疗功效
牙龈出血——猕猴桃
牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。
心脏疾病——葡萄柚
胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的`水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇含量，预防多种心血管疾病。
脚气病——柳橙
体内缺乏维生素B1的人容易受脚气病困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并可帮助葡萄糖新陈代谢，能有效预防和治疗脚气病。
供氧不足——樱桃
身体容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少、供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并可改善血液循环，帮助抵抗疲劳。
长期吸烟——葡萄
长期吸烟会使肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。
肌肉拉伤——菠萝
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿。
预防皱纹——芒果
若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因其含有丰富的β-胡萝卜素和酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
头发干枯——鳄梨
染发烫发过程中会夺走头发的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对干枯的头发有特殊功效。
过度用脑——香蕉
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充复合维生素片。
过度用眼——木瓜
长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A会大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的木瓜。
