一、长期喝偏硅酸水的危害 长期喝偏硅酸水有如下坏处
1、长期喝偏硅酸水的危害是增加身体的酸性程度，刺激胃肠道引起胃病加重
不过并不是所有的人群喝偏硅酸水都会对身体有害，大多一天喝1000毫升就足够。
2、偏硅酸水可以增加血管弹性，因为里面有丰富的硒元素，也可以降低脑梗风险，预防心脑血管疾病发生，应该避免大量饮用。
二、长期喝偏硅酸水的危害
; 长期喝偏硅酸水容易导致身体内部酸性程度增加，对肠胃不好，可能会导致胃病加重，人体所需偏硅酸水一日喝1000ml左右就够了。偏硅酸水内部含有硒元素，能增加血管的弹性，对老人、孕妇、小孩有益，不过其价格比较贵。
长期喝偏硅酸水危害
偏硅酸水属于酸性物质，长期喝偏硅酸水容易导致身体内部酸性程度增加，对于肠胃不适的人以及痛风的人，应该适量饮用偏硅酸水即可。一般来说人体需要的硅元素是2~5毫克，因此每日两瓶500ml的偏硅酸矿泉水就足够了。
偏硅酸水属于一种特殊的矿泉水，由于其内部含有硅元素，能够增强血管的弹性，特别是对于那些患有动脉硬化的人以及心脏病的人有益。偏硅酸水特别适合老人、孕妇以及儿童饮用，能帮助骨骼、血管成长发育。
目前由于偏硅酸水的资源稀缺，因此市面上的偏硅酸水价格会很贵。人体虽然需要硒元素，但是硒元素不一定非要从矿泉水中获取，一些水果蔬菜中也含有硒元素，如橙子、苹果、樱桃、芹菜、黄光、大蒜，甚至是粗粮等。
三、什么是偏硅酸矿泉水？
偏硅酸矿泉水就是含有少量偏硅酸的矿泉水。
偏硅酸中含有硅，硅是人体所必需的微量元素，硅在水中溶解度很小，易被人体吸收，能有效地维持人体的电解质平衡和生理机能，偏硅酸含量的高低，是我国鉴定天然矿泉水是否达标所采用的重要的界限指标之一。
面上常见的矿泉水多满足偏硅酸≥25.0mg/L的国家标准，也有一些偏硅酸含量较高的优质矿泉水，偏硅酸只存在于天然矿泉水中，不能以人工添加的形式加入到饮用水中。
偏硅酸矿泉水中的硅具有化解铝毒的作用，经常饮用能够降低人体内的铝含量，从而降低老年痴呆症的发病几率。
扩展资料：
经常饮用偏硅酸矿泉水的好处：
1，偏硅酸与钙、镁具有相似的生物学作用，能促进骨骼和牙齿生长发育，有利于骨骼钙化和防治骨质疏松。
2，偏硅酸对人体心血管具有保健功能。有关资料报道：偏硅酸对人体具有良好的软化血管的功能，可使人的血管壁保持弹性，故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。水中硅含量高低与心血管病发率呈负相关 。
3，偏硅酸是人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。经常饮用富含偏硅酸的矿泉水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。
参考资料来源：人民网-偏硅酸饮用水稀缺 弱碱性硅素水的健康喝法
四、市面上有很多矿泉水，偏硅酸型矿泉水对人体有哪些好处？
这种矿泉水能够增加人体吸取硅元素，而且硅元素对人体很有好处。所以与其说矿泉水的好处多，还不如说硅酸对于人体的重要性。它可以增添皮肤弹性，延缓老化。相信很多女生在达到一定年纪的时候就会开始担心皮肤松弛的问题，所以长期饮用这个矿泉水能够一定程度上帮助她们解决这个问题，达到美容养颜的效果。
再有就是这种矿泉水对心血管疾病以及骨骼疾病都有着很好的预防以及改善作用。对心血管疾病有用主要是因为这种矿泉水可以增加人体血管的弹力强度，从而使人体内的血管更加强韧。另外，这种矿泉水对骨骼的发育也能起到良好的促进作用。
所以不管是那些尚处于成长期的儿童，还是骨骼已经老化的老年人，经常饮用这种矿泉水对于他们的身体健康是有利无害的。
其实矿泉水并非是人体摄取硅酸的唯一来源。但是相比起食物，矿泉水中的硅酸要来得更容易吸收。不过这种矿泉水即便再好，也需要合理的生活作息来加以配合。
试想一个长期熬夜、饮酒，暴饮暴食的人，即便他喝再多的偏硅酸型矿泉水估计都无济于事。反之，如果能够养成好的生活习惯，那么时常饮用这种矿泉水就是锦上添花。当然对于偏硅酸矿泉水的作用也要理智看待，千万不要以为它好处多就觉得它是什么金丹妙药。
五、矿泉水可以长期喝吗？
研究表明，人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同，因此矿泉水所含的微量元素和离子并非对所有人都有益。如:人体不缺乏微量元素的情况下，长期饮用矿泉水，就会导致微量元素代谢失调，增加肝肾负担，易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以，矿泉水不应作为长期饮用水。
实验证明，水中矿物质对生物体不但有营养作用，而且对维持水的正常构架起着主要作用。除去矿物质后，水的结构发生异变。从分子生物学，营养学研究进展来看，水不但起解渴，载体的作用，而且直接参与生物物质代谢，能量代谢和遗传信息传递等作用。作为人体必需的微量元素虽然主要来源于食物，但水中的微量元素更易渗入细胞被人体吸收，因而不能忽视水中微量元素、矿物质的营养价值。现将矿泉水中主要矿物质和微量元素在人体所发挥的功能简述如下：
1、钙：当代许多人普遍缺钙，因钙摄入不足直接导致钙降低，而引起甲状旁腺素分泌增加，促使从骨骼中将钙溶解出来，以补充血钙不足，结果引起骨钙减少导致骨质疏松，动脉硬化，高血压、结石等疾病。矿泉水富含钙，常饮矿泉水能弥补钙不足，预防心脏病，高血压等疾病。
2、偏硅酸：硅是人体所所需的微量元素，硅在水中溶解度很小，一般以偏硅酸形式存在于水中。有关资料报道，偏硅酸具有良好的软化血管的功能，可使人的血管壁保持弹性，故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。
3、锶：锶是人体所必需的微量元素，人体中几乎所有的组织都含有锶。锶主要分布在骨骼中，约占人体锶总量99%.锶与血管的功能及构造也有关系，其作用机制可能与锶在人体内与钠竞争吸收有关，从而减少钠的吸收而增加钠的排泄，可防止高血压和心血管疾病。
4、钠：钠是维持人体体液渗透压的主要阳离子，对神经肌肉的兴奋起到促进作用。研究表明，水中的钠对血压有影响，减少盐的摄入有助于降低血压。美国心脏协会和世界卫生组织建议限制饮用水的钠含量在每升20毫克。
5、溶解性固体：包括水中钾、钠、镁、碳酸盐、氯化物、重碳酸盐等微量元素。据资料显示，美国经对93个城市的调研，常饮溶解性总固体含量高的水，死于心血管病、心脏病、癌症和慢性病的机率比常饮溶解性总固体低的水要少些。
矿泉水可以长期喝吗
矿泉水中的微量元素能参与人体内激素、核酸的代谢，应该说是人体所需要的保健成分。但研究表明，人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同，因此矿泉水所含的微量元素和离子并非对所有人都有益。如:人体不缺乏微量元素的情况下，长期饮用矿泉水，就会导致微量元素代谢失调，增加肝肾负担，易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以，矿泉水不应作为长期饮用水。
随着人们生活水平的提高，喝水讲究质量，于是许多消费者在家里装上水过滤装置。但是，也别太相信水过滤器。德国有关机构对10种不同的家庭用水过滤器进行了检测，经过滤的水中细菌严重超标，用某些名牌产品过滤的水中细菌数比自来水中的细菌数超出10000倍。部分水过滤器生产厂为防菌采用了银质材料，但时间一长，细菌拥有银抗体，就会在过滤器中生长。
