一、经常喝体质能量饮料对身体有害吗?

1、增加心脏负担

能量饮料中的钾离子和钠离子含量较高，并且还含有促进肾上腺素分泌的成分，饮用后往往出现心跳加速和血压升高的现象，若心脏功能不佳，不必要喝，以免引发疾病。

2、引起钾钠血症

体质能量饮料主要针对运动员，能补充大量因运动而失去的钾钠离子，正常人没有经过大量运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期饮用容易出现高钾高钠血症。

3、累积防腐剂于体内

此类饮料需要长期保存，因此少不了防腐剂的添加，长期喝会导致体内防腐剂不能及时被分解和排泄，积聚在体内会损害健康。

4、损害视力

大量摄入咖啡因会导致视神经肿胀，从而引起视力下降，增加罹患青光眼的几率。

5、造成失眠

大量摄入咖啡因，能刺激神经，抗疲劳，提神醒脑，但是也有坏处，晚上喝会引起失眠。

扩展资料：

不适应摄入功能性饮料的人

1、心脏病患者

例如红牛：据悉，一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因，对心血管系统有一定的刺激，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。

2、糖尿病患者

红牛等体质能量饮料糖分含量高，这种糖分在人体中吸收很快，不仅容易导致肥胖，还会迅速升高血糖，对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。

3、孕妇

孕妇不宜喝红牛等体质能量饮料，会增加流产和婴儿体重不足的危险，不过产妇在产前可以喝一点红牛，补充能量，以便顺利生产。

4、儿童

红牛能体质能量饮料属于成人饮料，未成年人，特别是儿童不宜饮用，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，而儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠。

参考资料来源：人民网-经常喝红牛有什么危害 哪些人不宜多喝功能性饮料

二、中沃体质能量饮料对身体有好处么？ 听同学说有激素 我是每天锻炼完之后和一瓶

你好，刚查了一下相关信息，这种属于有功能声称及含量的饮料。少量饮用是没有太大坏处，可适当补充身体所需维生素。

但是，其中的食品添加剂，不知道含量是多少。有些在一定值范围内是安全，但过量对会人的肝脏和神经系统造成伤害。

建议少喝，多喝水，吃点水果。

运动后可以补充适当豆浆，要知道所有的蛋白粉里的蛋白质都是从豆制品是提取，而且有些纯度还没有新鲜豆浆高。

以下信息供参考：

品名：体质能量新维生素饮料

产品类型：营养素饮料

配料：纯净水、果葡萄浆、白纱糖、苹果浓缩汁、咖啡粉提取液、食品添加剂（柠檬酸、安赛蜜、环己基氨基磺酸钠、牛磺酸、赖氨酸、维生素PP、维生素B6、维生素B12、山梨酸钾、柠檬黄、食用香精）

功效成份：中沃新维生素饮料的功效成份主要包括牛磺酸、赖氨酸两种重要氨基酸和Vb6、Vb12等重要B族维生素。此外有一定量的白砂糖和咖啡因。

牛磺酸是人体内重要的氨基酸之一，可在人体内自然合成，也能从蛋白质食物（如肉类、鱼类）中汲取。牛磺酸能促进大脑发育，消除体内因疲劳而产生的毒素，有助于运动后恢复体力，预防酒精对肝脏的伤害。当压力大及过度疲劳时，牛磺酸会随尿液加速排出体外，过量的流失令身体无法迅速产生足够的牛磺酸维持正常水平。此时，人体就需要额外补充牛磺酸。

赖氨酸可以调节人体代谢平衡。

赖氨酸是人体内重要的氨基酸之一，为合成肉碱提供结构组分，而肉碱会促使细胞中脂肪酸的合成。往食物中添加少量的赖氨酸，可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液分泌功效，起到增进食欲、促进幼儿生长与发育的作用。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼生长。如缺乏赖氨酸，会造成胃液分泌不足而出现厌食、营养性贫血，致使中枢神经受阻、发育不良。

维生素pp、维生素b6、维生素b12（详细省略）

中沃能量型饮料能帮助饮用者消除疲劳，补充体力，改善工作与生活状态。您在工作中，加班时、学习中，开会中，运动健身时，娱乐时，出外游玩时，就餐时，饮用能迅速消除疲劳，补充能量，振奋精神，以最佳的精神状态去应对工作与生活。

希望对你有所帮助！

三、喝体质能量会不会长胖？

不会，体质能量饮品是功能饮料，并不是炭酸性饮品，所以说平常喝一些是不容易造成长胖的，尤其是在平常健身运动之后，喝一些对人体有非常好的健康保健的功效，但还是要适量。

由于体质能量这类维生素饮料含有大量的维生素，具有提神抗疲劳之作用，一般都添加一定量的咖啡因，所以儿童以及学生不宜饮用，国内很多运动饮料已经更改了一部分成分，如英菲动力就受到了学生们的欢迎，此款运动饮料如今在其配方上不含咖啡因成分，更适宜青少年饮用。

饮用注意事项：

功能饮料中含有的咖啡因，对青少年和儿童带来的影响更是不可忽视的。大量饮用含有咖啡因的饮品会对神经、心血管系统产生危害。突出表现为以下几点：

影响儿童睡眠。不少青少年为追求“提神”的效果而饮用含咖啡因的功能饮料，容易引发失眠、减少深度睡眠时间，进而影响青少年睡眠质量。

对中枢神经系统造成一定生理影响。儿童的中枢神经系统尚未发育完全，过量或空腹饮用含咖啡因的饮料，会摄入过多咖啡因，使神经系统中毒。并且，功能饮料中的咖啡因会引起过度兴奋，降低机体的神经系统认知功能，进而导致危险行为的发生。

对心血管产生危害。有研究表明，过量饮用功能饮料会使青少年心律失常，这是由于在功能饮料中摄入过多的咖啡因导致的。引发头痛。摄入高浓度咖啡因可能会使其患上慢性头痛。

以上内容参考  百度百科-维生素功能饮料

四、喝体质能量饮料有什么好处，可以常喝吗？

可以常喝呀。能量饮料可以提神，也可以补充身体所需的能量，比如战马饮料就属于是能量型维生素饮料，在工作疲惫不堪，或者运动后缺水，喝一罐战马饮料，可以很快恢复体力，我是篮球队的，平时训练特别容易缺水，就经常会备一些。

五、体质能量和红牛的差距是什么？

一、配方不同

1、体质能量

体质能量除了水，还有很多添加剂成分，比如果葡萄浆、白砂糖、苹果浓缩汁、咖啡粉提取液、食品添加剂（柠檬酸、安赛蜜、环己基氨基磺酸钠、牛磺酸、赖氨酸、维生素PP、维生素B6、维生素B12、山梨酸钾、柠檬黄、食用香精）。

2、红牛

红牛配方有三大类，已在罐侧明示，一是B族维生素，二是人体必需的氨基酸，三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。

二、功效不同

1、体质能量

少量饮用体质能量是没有太大坏处的，还可适当补充身体所需维生素。但是，其中的食品添加剂，不知道含量是多少。有些在一定值范围内是安全，但过量对会人的肝脏和神经系统造成伤害。

2、红牛

红牛是功能性饮料，对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。

三、产品所属公司不同

1、体质能量

体质能量是河南中沃饮料有限公司旗下产品，公司累计研发和生产六大系列产品：功能饮料、功能水饮料、植物蛋白饮料、果粒果汁果肉饮料、碳酸饮料和固体饮料。

2、红牛

红牛功能饮料源于泰国，由天丝集团创立。1995年12月，由华彬集团董事长严彬先生将红牛从泰国引入中国。

以上内容参考 百度百科－河南中沃饮料有限公司

以上内容参考 百度百科－红牛

六、体质能量饮料是酸性还是碱性 碱性 含有钾、钠、钙等

说到体质能量饮料，大家能够想到哪些?可能会想到红牛、东鹏、脉动等等。那么大家知道这些体质能量饮料是酸性还是碱性呢?这些体质能量饮料对人体有什么作用呢?下面我就带大家一起去看一看吧。

体质能量饮料是酸性还是碱性：碱性

体质能量饮料主要是通过调节饮料中营养素的成分和含量的比例，在一定程度上调节人体功能的饮料。碱性是一种化学名词，在常温时，它的测定范围是pH大于7。体质能量饮料主要是碱性，它含有钾、钠、钙等电解质，与人体的体液类似，能够及时补充人体所流失的水分和电解质。

主要类型

体质能量饮料有很多种类型，它包括多糖类饮料、维生素饮料、矿物质饮料、运动类饮料、益生菌饮料、免疫类饮料、低能量饮料等等。

体质能量饮料对人的作用

任何事物都有两面性，体质能量饮料对人有有利的影响，也有害处。关于有益之处，包括及时补充水分，维持体液平衡;迅速补充能量，维持血糖平衡;及时补充无机盐，维持电解质和酸碱平衡，改善人体的代谢和调节能力等等。关于有害之处，包括可能会导致心脏病增加流产风险;增加醉酒和酒精依赖危险;药物上瘾;认知损伤等等。

不适合所有人群

体质能量饮料并不是适用于所有人群的，有一些人群并不能饮用体质能量饮料。包括高血压人群，患有高血压的人在运动之后饮用体质能量饮料会使血压升高，非常容易引发中风;儿童也不适合，过量饮用会加重儿童自我调节的负担，并且也会超过他们消化系统和肾脏、肝脏以及神经系统的承受能力。