牛奶和绿茶能一起喝吗（牛奶与绿茶能一起喝么）_知娱百科

牛奶和绿茶可以混在一起喝吗

牛奶和绿茶通常是不能一起喝的，因为牛奶中含有比较多的蛋白质，但是绿茶中含有茶多酚，在茶多酚和蛋白质结合后，会形成结晶，从而会增加肠胃的负担，还有可能会出现消化不良的情况，因此平时在喝牛奶和绿茶的时候，最好是中间间隔两个小时左右。

1、牛奶和绿茶不能一起喝的。

2、牛奶中富含蛋白质，而绿茶中含有茶多酚物质，一起饮用会在人体产生结晶，不利于消化吸收，并且牛奶也不能和豆浆、巧克力一起食用，会造成肠胃不适，而绿茶不能和鸡肝、海鲜一起食用，可能会出现腹泻症状。

牛奶和绿茶不能一起喝，牛奶中富含蛋白质，而绿茶中含有茶多酚物质，一起饮用会在人体产生结晶，不利于消化吸收，并且牛奶也不能和豆浆、巧克力一起食用，会造成肠胃不适，而绿茶不能和鸡肝、海鲜一起食用，可能会出现腹泻症状。

牛奶和绿茶可以一起喝吗

牛奶和绿茶能一起喝吗（牛奶与绿茶能一起喝么）

1、不可饮用

牛奶和绿茶是不能一起喝，牛奶中含有大量的蛋白质和钙元素，而绿茶中含有茶多酚，两者一起饮用后对在人体内产生结晶物质，会影响人体对蛋白质和钙物质的吸收，造成营养成分流失。

2、牛奶食用禁忌

牛奶不能和豆浆一起饮用，豆浆中富含蛋白质分解酶，两者一起食用后，会破坏牛奶中的蛋白质，另外牛奶不能和巧克力一起食用，会在人体中产生草酸钙物质，不利于人体的消化吸收。

3、绿茶食用禁忌

绿茶不能和鸡肝一起食用，两者含有相克的成分，一起食用会在人体中产生有害物质，可能会导致腹泻症状的出现，绿茶也不能和海鲜一起食用，容易造成人体消化不良，不利于人体健康。