100克无糖爆米花的热量是多少
每100克无糖爆米花含热量196千卡，粗纤咐唤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物孝漏40.2克，另含矿巧简烂物质元素和维生素等。
50g爆米花有多少
50g爆米花有一两左右。
相关信息
1、爆米花是一种高热量食品。爆米花100克大约有380卡热量，相当于三碗米饭。适当食用并不成问题，避免过量食用。爆米花主要是袜空由玉米膨压而成。玉米是一种营养价值较高的食品。富含多种维生素、矿物质和维生素E。富绝好败含B族维生素、膳食纤维等能促进肠道蠕动，帮助排便。
2、爆米花的做法是用玉米粒100克、玉米油适量。一口带盖的炒锅。锅内倒入适量玉米油，大火烧至五六成热时倒入玉米粒。轻轻晃动锅，让玉米粒铺满锅底，受热均匀。
3、保持大火让玉米粒受热后会变鼓爆开。只要看到有一颗玉米粒爆开马上盖上锅盖。一手需按压着锅盖，感觉到爆米花把并颤锅盖顶的一直响。每隔10秒钟晃动一下锅。确保玉米粒均匀受热爆开。一直到听不到声音后揭开锅盖。转中火，把爆米花再翻炒半分钟左右，炒干燥。关火，倒入烤盘晾凉。
老式爆米花热量是多少？
一般情况下型雀，老式爆米花的信租派热量是很高的，每100g老式爆米花中所含热量大约是387大卡，而一斤爆米花的热量则是1935大卡左右。
爆米花主要是由玉米，奶油，糖等为原料，经过高温膨胀制作而成的。其中蛋白质，糖分等含量都很丰富，但是也滑贺不建议过多食用。
什么零食热量最高
巧克力的热量是非常高的，可以说是排居首位，在一百克的巧克力里面，含有了五百八十九千卡的热量，大多数的年轻人都是比较喜欢吃巧克力的，不少喜欢吃甜食女性朋友的包包里面，随时都会备着巧克力，而巧克力则是高糖高油高热量的一个典型的食物，想要减肥必须要避免巧克力的食用。
2、杏仁：一百克的杏仁里面含有了五百七十八千卡的热量，适量的吃些杏仁对身体是有利的，不过热量是比较高键碰的，这一点千万不能忽视了，所以说要控制好摄入量。
3、薯片：一百克的薯片里面含有了五百四十八千卡的热量，薯片的外面还会有层盐包裹着，如同海洛因与香烟一般，容易上瘾。
4、烤肠：一百克的烤肠里面含有了五百零八千卡的热量，70%都是脂肪且含有了丰富的钠。
裂穗5、牛轧糖：一百克的牛轧糖里面含有了五百千卡的热量，虽然是用牛奶做成的，但含有了很多的糖分，热量也是非常高的。
6、泡面：一百克的泡面里面含有了四百四十千卡的热量。
7、月饼：一百克的月饼里面含有了四百一十一千卡的热量。
8、奶油蛋糕：一百克的奶油蛋糕里面含有了三百七十九千卡的热量。奶油本身就是热量极其爆棚的，脂肪的含量与食用油是可以相提并论的。
9、薯条：一百克的薯条里面含有了三百六十七千卡的热量。
10、奶酪：一百克的奶酪里面含有了三百二十八千卡的热量。
热量最高的十大食物有哪些呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，尤其是对于想要减肥的人来讲，只有知道哪些食物含有了非常高的稿源谈热量，在平时生活中才可以避免食用，关于热量最高十大食物的内容，在以上有介绍，希望可以帮到大家。
爆米花的热量
哦，这个我吃过，大概380大橡拆卡每一百克，没油的，可凯顷以吃，一大包我称过，只有50克左右，很轻。
基本无热量梁孙枣的爆米花啊，理论上没有。除非它是爆“米”花。
爆米花热量是多少大卡
爆米花的热量为380大卡/100g。
爆米花属于高热量食物，一百克爆米花的热量相当于三碗米饭的热量，而且食用100g爆米花的热量需要慢跑25分钟才能将其消耗茄友掉。
传统爆米花一般是由老式爆米花态茄机制作出来的，而老式爆米花机是一种古老的爆米花机器，爆米花的那“嘭”的一声巨响，是许多70后、80后中国人童年的有趣记忆，老式火炉、葫芦形压力锅、麻袋。现在很难看到这样的颤闭槐场景了。
