一、氨糖软骨素加钙片怎么吃
氨糖软骨素加钙片的主要成分有由天然虾蟹壳提取而成氨基葡萄糖、源宽胡自深海鲨鱼软骨的硫酸软骨素、温和的滋补药的黑蚂蚁短肽、柠檬酸、苹果酸的植物钙、红曲米。氨糖软骨素加钙片也是现在欧美日本保健市场上销量最好的一款骨关节的保健营养品。也是经过现慎扒拦代医学研究表面具有对骨关节疾病有治疗作用的药品。那么氨糖软骨素加钙片的作用有哪些呢？氨糖软骨素加钙片是具有帮助骨关节炎患者此手改善疼痛，修复受损关节的作用。那么氨糖软骨素加钙片怎么吃呢？氨糖软骨素加钙片适合给腰酸背痛、关节容易劳损的人群、长期伏案的工作人员以及骨质退化的中老年人群，氨糖软骨素加钙片服用方法非常的简单，每日2次，每次2片，饭后服用。
二、钙片哪个牌子好？求推荐
汤臣倍健、Osteoform乐力、NUTRILITE纽崔莱 、Swisse 、健力多KEYLID 。
1、汤臣倍健
汤臣倍健是国内知名品牌，这个品牌成立于1995年是公众营养和发展中心营养健康倡导产品。公司专业研制蛋白质产品和维生素产品等营养产品的健康食品品牌。
汤臣倍健充分考虑原料种植或饲养的自然环境因素，恪守一套几乎苛求完美的原料溯源制度，在全球范围内优选优质原料，以全球原料的品质优势战略，在产品普遍同质化中形成品质差异化的核心竞争力。
2、Osteoform乐力
Osteoform乐力这个品牌来自于美国。以高品质的产品为中国人提供营养健康的产品，其中复方氨基酸螯合钙胶囊和膳食营养补充剂等产品比较畅销。
3、NUTRILITE纽崔莱
NUTRILITE纽崔莱 是美国知名的营养保健食品优质品牌，这个品牌的知名度很高，集保健营养食品的研发和生产销售为一体的跨国企业。产品包括蛋白粉和补钙产品以及维生素产品。
4、Swisse
Swisse 是澳大利亚一个比较知名的保健品牌，这个牌子的胶原蛋白产品很畅销。公司成立于1969年，在世界十大钙片品牌中这个牌子的产品比较畅销，产品包括维生素和膳食补充剂以及护肤功能食品等。
5、健力多KEYLID
健力多KEYLID 是汤臣倍健旗下知名品牌。是一家专业从事营养膳食补充剂等产品的企业，在世界十大钙片品牌中是骨骼健康的营养专家，为不同年龄段的人群提供骨骼营养产品。
选购技巧：
一、不随广告走。增加自己的保健知识，正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱凳掘，吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择，而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑，切记此类商业用语纯属炒作，在营养学领域多数并不存在。
二、不要听信某些钙品的夸大宣传。如一些广告称的“沉积好、吸收快”，使人误认为人体对钙的吸收是简单的过程，实际上钙进入人体首先要进入血液，再形成含钙细胞，之后再通过滚裂复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层，固定到里面的骨质中。
另有广告宣称自己的产品“颗粒比一般产品小若干倍”，实际上颗料大小只是物理变化，并不能从本质上改善人体对钙的吸收率；人体对补钙产品中钙的吸收率仅在30%左右，事实上并不存在所谓的“95%”的吸收率。
三、尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供钙300毫克。
每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙，便能完全满足人体对钙的需要，值得注意的是，在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。
四、检测钙的含量，应去正规医院。商店药店里摆放的“单光子骨密度测试仪”，只能测手臂的尺骨和桡骨，而钙的流失主要危害是腰椎和胯骨的枣备核缺钙，因此这种测试不准确。而且这类仪器是放射源，其辐射会对身体产生影响。
五、钙产品并非越贵越好，应根据自身需要选用。市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。
六、补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。
三、gv是什么意思？
GV是缩写，是GAYVIDEO的缩写。GAYVIDEO指的是同性恋影片。
GAYVIDEO和AV是宴闷一种类型的东西，只不过主角的性别不一样罢了。并且在网上也非常隐晦的称之为“钙片”。
GV一般分为欧美系和亚洲系。网上流行的同性恋影片更多是美国出品，因为美国GV产业化已经相当成熟了。美国每年的GV产量也备核相当大，而且还走明星化，一般会有一两个名气很大仿祥掘的明星，颜值和身材都非常好。GV一般来讲都是有一定故事性的，挑选演员也是非常严格的，大多数都是年轻的男演员，体、貌俱佳的，拍摄手法多样。
四、百傲钙是什么牌子
百傲钙（BioCalth）是美国知名保健品企业百傲药业国际有限公司研制的补钙增高游槐产品
它的主要特点是：
1.多重功效，促进生长
2.纯天然，无不良作用
3.吸收率高达95%，是普通钙片的5倍以上
4.拥有3项美国专利
总缺燃体来说：百傲钙（BioCalth）有着不同于普通钙片的优良品质，因此它也已经成为欧美市神扮友场的补钙主打品牌。
