和谐性生活是什么意思

和谐的性生活是1.指能让双方都得到最大的满足 它追求一种比较高尚的理想境界. 在这里,强调的是关爱对 方,强调的是付出是对对方的奉献，而不是索取.不仅仅是自己的满足2.强调只有在对方满足的基础上自己才能得到满足.

你好多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加体液的分泌,促进润滑,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活3.要高质量，不要高数量.祝你幸福!

和谐的意思是什么？

1、和睦协调。

2、指使和睦协调。

3、谓配合得匀称、适当、协调。

4、和解；和好相处。

近义词：调和 、谐和 、协和、融洽

扩展资料：

1、调和

搅拌均匀。洪深《戏剧导演的初步知识》下篇二：“调和诸种颜料，只显一种带灰的黑。”

2、谐和

作“谐龢”。调和；协调。丁玲《阿毛姑娘》第二章一：“只是那样慢慢的，含着微笑的一步一步，两种皮鞋谐和着响声往山上踱。”

3、协和

调和；和谐；配合得当。 洪深 《戏剧导演的初步知识》下篇四：“有时数种音波，过于杂乱，彼此冲突，在人耳中发生跳动或触犯的效果，永不相协和。”

4、融洽

融会；融合。瞿秋白《赤都心史》三三：“或盲目固执一民族的文化性，不善融洽适应，自疲其个性，为陈死的旧时代而牺牲。”

什么叫性生活不和谐？

夫妻双方过正常的夫妻生活，当出现不和谐的情况属于这个的。性生活是两个人感情交流的关键，让你和伴侣的关系更密切，其对女性的作用尤为明显。

我老公之间也是有很严重的性生活不和谐的现象，房事都做不满5分钟，天天上班说很累腰酸背疼的，而且还常常尿频尿急有时候大晚上也起来夜尿，后来我上网看到（ 杨明铁身法 ），有个好的调。法，就让他认真学习，不到一个月就慢慢有了改变，越来越壮，现在他的表现我也挺幸福的！知足常乐啦、

当然也有很大可能是因为男人身体不佳造成的性生活不和谐。毕竟在妻子怀孕的时候，男人的工作压力增大，劳累过度，熬夜等都会造成男人能力的下降。或者女人怀孕后，男人正常的性生活突然不能有了，可能就会通过手银的方式来解决自己的生理需求，长时间的手银就会导致能力的下降。所以这时候妻子一定要理解男人，而且男人通过针对性的锻炼就可以改善的。

谈性就会想到道德，所以很多人就在欲望的烂乏和道德的底线之间挣扎，如果道德束缚感强大的人，很容易掉进自我否定和自我怀疑的负面循环状态。伤身伤神。 其实两性是人世间最美好的事物之一。但任何欲望一旦过度，不加以控制都容易远离人性。只要记住，是人操控欲望，而不是欲望在操控人就好了。 这需要自律和自重。性是人潜意识或是意识的本能需求。人是要吃饭的，是要喝水的，同时人也是需要性的。 　性生活是人类繁衍的最简单的方式，并且在生活压力巨大的今天，适当的性生活有利于放松身心，适当的性生活还能增进夫妻感情，让生活更加幸福因为人都有需求，所以人都会要求这方面的问题，如果那方面不够好，可以锻炼人是生物，生物的最终目的是将自己的基因遗传下去，所以人类需要性生活。但是，我们都知道，人是区别于一切动物的高等生物。有时候，人的性行为也不仅仅是为了生育。所以，人也是自然界中唯一一种，会不以繁衍后代为目的，而进行交媾的生物。

我们也经常因为这个闹矛盾，他也会哄我，但是哄我有什么用，我想要的是正 常的夫妻生活，可是他却不能满足我。不过我倒是没有想过离婚，毕竟不能让孩子从小就父母分离，而且他对我也是挺好的。但是心里的痛不知道怎么诉说，感觉生活少了点色彩！你们是啥情况呀、

什么是性和谐

性和谐是指配偶双方在性生活时达到彼此愉悦美满的境地。性和谐不是以是否出现高潮为标志。但性高潮却是​性生活过程中双方的共同追求。长期没有性高潮的性生活并非和谐的性生活。一般认为，性生活中的性欲发展有5种类型：①双方同时达到高潮;②男方先达到，女方后达到;③女方先达到，男方后达到;④男方已达高潮，而女方性欲没有得到充分发挥，性快感不明显或没有性快感;⑤女方已达一次或多次高潮，而男方无法射精，性欲得不到释放，无快感或快感不足。前3类属于理想的性生活，后两类属于不够理想的性生活。这就要通过练习和努力，争取达到生理和心理上的满足，以得到充实的性和谐。方法主要有4个方面。

观念

确立夫妻间的性平等地位性生活过程中，应屏弃“男尊女卑”或“妻子服从丈夫”的思想，在性要求和享有性欲满足与性快感方面双方的权益是平等的。每次性生活，不论哪一方先提出要求，都完全符合自然规律和正常性生理现象，但应当双方都乐意。有时，因为一方精神不爽或身体不适，对方应予体谅、照顾，不能够强求，更不应粗暴地强行交合以满足自己单方面的性欲。女方要坦然地告知对方自己的意愿，不必过分地迁就。如果经常处于勉强应付状态，有可能导致日后的性欲低下或性厌恶，这对男方来说，也是莫大的损失。性生活虽然只是夫妻两人的事，但它负有家庭和社会责任，应受道德的制约。因此，在夫妻生活中仍然要郑重地提倡性文明，这是达到性和谐的根本。

准备

充分做好性交前的准备工作准备工作的实际效应在于促进双方有不断增强的性要求，使双方感到有迫切的性生活愿望，乐于进行性交活动。这个阶段的成功与否，不仅仅在于技巧上，更主要的是在态度和感情上。准备工作的主要内容是彼此间的爱抚、慰藉。男性要体谅女性含蓄羞涩的特点而应让自己扮演更为主动的角色，它包括爱的语言、亲昵的举动。对爱抚的方法和形式各人的要求不太一样，其范围和深度也因人而异，而且常常每次的要求都不尽相同。由于感情的唤起，双方会感到已无保留地属于对方，整个身心均感到喜悦，并觉得通过这种爱抚和亲呢的方式，使心灵上更加亲近，感情上更加融洽。其生理效应是男方阴茎的充分勃起、女性阴道的充分湿润，它的实际意义则在于为下一步两性的交合奠定了物质基础。

过程

适当延长交合时间和提高性乐效果有了充分的性交前准备工作，则交合往往会很顺利。交合是达到性满足的必经阶段。维持交合状态的时间不应太短促，有人认为能维持5分钟以上者应视为正常。其实，时间的长短应以双方达到性满足为度，每次的实际需要时间不一定都相同，而且与准备工作的长短有关，准备工作越充分，达到性满足所需的时间就越短。交合阶段是准备阶段的延续，如果双方都能默契配合，在共同努力下，男女共同或先后达到性高潮是不困难的。新婚阶段或青年夫妇由于性生活经验不足，或由于性冲动较旺盛，有的男青年在性器官接触后或稍为摩擦抽动便已射精。因此，为推迟射精的到来，在两性器官接触后应有一定休息时间，让激动的情绪略为缓和一下，使双方有更多时间体验性乐趣，得到更多的性快感。这一阶段的成败取决于双方的默契配合和对冲动的控制。有时(尤其在新婚阶段)，男方会因某些原因射精过早而女方还未达到性满足，这时，女方不应表现消极甚至埋怨情绪。而男方在这种情况下应采取积极的补救措施，例如继续爱抚女方的性敏感区，这甚至有可能比性交更易使她获得满足。应特别提醒的是，有些女子由于男方心因性射精过早，自己得不到乐趣，就埋怨对方，甚至挖苦他“早泄”、“阳痿”，下一次性交前还板着脸孔要“考验”他的性功能。这势必引起男方的自卑受辱心理和过分的精神负担，在这种异常的心理压力下，可形成一种恶性循环，终使男方这种性功能障碍更难治好。遇到这种情况，重要的是得到女方的鼓励和谅解，给予必要的温存和体贴，使他恢复信心并重振雄风，重新建立性和谐。

结束

性交结束后的温存和体贴不论女方是否已达到高潮，男方在射精后不应马上全面结束性活动，甚至自顾蒙头酣睡，不理睬妻子。由于女性的性生理特点与男性比较是发动得相对较迟、消退也相对较缓。在性高潮之后，女性性器官充血的复原需要一个过程。因此，男方射精后不应立即结束性器官的接触，尽管这时阴茎坚硬度已明显下降，但仍能停留在阴道中，不但不要立即抽出阴茎，且宜继续亲切言谈、爱抚、慰藉、关心，女方会因此得到更大限度的性心理满足.这时双方都带着睡意同入梦乡，从而结束一次和谐的性生活。

在现代社会里，要提倡文明、健康、和谐和科学的性生活。正常性生活的次数和卫生人的性生活频度与性格、体质、年龄、职业等有密切的关系。每对夫妻间的性交次数有很大的差异，即使同对夫妻在不同的环境、工作条件、情绪和身体健康情况下，也有所不同。一般来说，性交的次数是;25-35岁，每周2次;35-50岁，每周1次;50岁以上，每月1-2次。这样的原则对某些夫妇来讲并不合适。夫妇间性交的次数主要以性交后第二天双方不感到疲劳为原则，如性交后次日出现疲劳，全身不适、食欲减退、腰酸、腰痛，女方出现下腹坠胀感或精神不安，则可能性生活过频，应适当停止一段时间，以利于恢复体力。

妊娠期和产褥期的性生活妇女在妊娠早期，即受孕头3个月内，应完全禁止性生活，因为性交的刺激，会引起子它收缩，引起流产。妇女在妊娠晚期，尤其是在临产前1个月内，也应绝对禁止过性生活，因为由于性交的刺激，可引起子宫收缩而导致早产。另外，性交时精液内精子可把存在于阴道内的细菌带进女方盆腔引起感染。妇女在妊娠中期可以过性生活，但要有节制，动作不宜强烈，特别应小心女方腹部受压。

床上不和谐，是什么意思？

性生活质量不好，如果男人不够长不够粗，女人很难满足。如果女人不够润滑则男人难以满足。还有，房事前不要生气