一、孕妇禁吃十大水果

孕妇禁吃十大水果

孕妇禁吃十大水果孕妇作为特殊人体，一定要注意饮食的健康与卫生，因为只有准妈妈健康，胎儿才会好好的，水果虽然营养丰富，但不是所有水果都适合孕妇吃的，下面跟大家分享孕妇禁吃十大水果。

孕妇禁吃十大水果1

1、柿子

详细介绍：这里说的柿子是指还未完全成熟的那种，因为里面会含有大量的鞣酸成分，容易导致结石，对于孕妇的胃部伤害是非常大的，所以我建议各位准妈妈和糖尿病患者要谨慎食用。

2、榴莲

详细介绍：榴莲属于非常滋补的水果类型，所以它的热量也是非常高的，过多食用容易产生高血糖的问题，不建议孕妇实用，而且它在进入胃部之后不容易消化，会产生便秘上火的情况。

3、芒果

详细介绍：女性在妊娠期是非常敏感的，所以在吃水果的时候一定要谨慎，芒果就属于容易至敏的类型，不建议在孕期食用。

4、菠萝

详细介绍：菠萝和芒果同理，里面都含有至敏性蛋白质以及果酸成分，对于孕妇不是特别友好，所以建议在妊娠期尽量少吃或者是不吃。

5、桂圆

详细介绍：在孕妇不能吃的十大水果中，桂圆属于性热类型，女性在怀孕期间是不太适合食用的，而且桂圆吃多了很容易出现上火的问题。

6、山楂

详细介绍：许多准妈妈在孕期都很喜欢吃特别酸的`食物，但是一定要谨慎食用山楂，因为过多食用会引起子宫收缩的问题，严重则会流产，所以在孕期尽量避免食用。

7、香瓜

详细介绍：香瓜属于凉性食物，吃多了不太容易消化，很容易出现腹泻的问题，所以不建议各位准妈妈在孕期去食用。

8、桃

详细介绍：虽然桃子含有非常丰富的维生素和蛋白质成分，但是由于它属于热性食物，吃多了容易让孕妇出现便秘的问题，严重甚至会影响到宝宝，所以一定要谨慎食用。

9、荔枝

详细介绍：荔枝的含糖量是非常高的，所以在妊娠期间不太建议食用，而且吃多了容易上火，容易加重阴虚或者是阳虚的问题。

10、山竹

详细介绍：山竹的口味酸甜，所以喜欢吃的的人很多，但是它并不适合孕妇，里面的含糖量过高，吃多了容易让血压和血糖以及血脂升高。

孕妇禁吃十大水果2

第一、孕妇是不可以食用西瓜的，西瓜是属于一种寒性水果，孕妇吃多可能会伤脾、助湿。

第二、孕妇不可以食用山楂，山楂里面含有大量的果酸物质，孕妇食用山楂容易导致流产。

第三、孕妇不可以食用榴莲，榴莲会影响到胎儿的健康，会导致胎儿身体出现发热以及自身血糖升高等情况。

第四、体寒的孕妇食用木瓜，容易造成腹泻症状，严重会导致出现滑胎。

第五、桂圆服用过多容易，导致胎儿躁动以及孕妇上火。

第六、食用菠萝孕妇容易上火。

第七、甘蔗的含糖量过高，不适合孕妇食用。

第八、孕妇食用桃子容易引起便秘。

第九、杏子里面的化学元素含量过高，容易造成孕妇拉肚子。

第十、孕妇食用李子会伤脾胃。

二、孕妇不能吃的十大水果

【导读】：怀孕期间很多人的饮食习惯是一定要改过来的，为了肚子里胎儿的营养，那么吃要吃的健康，有些忌口的也是需要注意的。

孕妇不能吃的十大水果

1、荔枝

荔枝是会导致上火的食物，在怀孕的时候还是不建议多吃的，还是会有很多的问题，常见的就是体热的现象。

2、猕猴桃

猕猴桃属于比较温性的食物，可是会有 *** 的成分，导致孕妇消化不良，影响胎儿的健康，不建议吃。

3、西瓜

西瓜的含水量是很丰富的，不过西瓜的糖分也是很多的，常见的就是西瓜吃了血糖会升高，会有严重的问题。

4、芒果

糖分太高，不宜多吃，需要注意的首先不要多吃，其次不能太凉，冰箱里拿出来的不能吃。

5、榴莲

榴莲的热量还是很高的，很多人喜欢榴莲的味道，可是里面过高的糖分反而是会让血糖进一步的变高，孕妇还是不建议吃的。

6、木瓜

木瓜会直接导致流产的问题，还是会严重的影响孕妇的胎儿的生长，木瓜的丰胸效果很好，不过由于过高的营养价值，有的时候还是不建议吃。

7、桂圆(龙眼)

大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热。大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热。

8、山楂

孕期准妈妈喜欢吃酸辣等口味偏重的食物和水果，但是山楂是孕妇忌食的。山楂可能会 *** 子宫收缩，孕期应该尽量避免吃山楂。

9、菠萝

菠萝会导致人体会有过敏的问题，而且菠萝主要是以酸味为主，孕妇在孕期的饮食是一定要注意的。

10、柿子

柿子是寒性的食物，对于普通人来说就是不建吃的，寒性的食物会不利于身体的健康，产生严重的问题。

三、怀孕禁吃十大水果

怀孕禁吃十大水果

怀孕禁吃十大水果，女性在怀孕期间，是一生中最特殊的时期，对于每一个渴望做妈妈的孕妇来说，怀孕期间，都会加强营养，所以都会吃比较多的水果，那么怀孕禁吃十大水果是什么呢？

怀孕禁吃十大水果1

孕妇禁吃十大水果1、西瓜。

西瓜是炎炎夏季人们最喜爱的消暑水果，可是孕妇是不能吃西瓜的，《本草纲目》中就有详细的记载，西瓜味甘，性寒，具有解暑、利尿的作用。但是，孕妇吃多了会“伤脾助湿”，特别是脾胃湿寒的孕妇。

孕妇禁吃十大水果2、山楂。

山楂有抑菌、助消化、降血脂的作用，但是山楂里面含有大量的果酸，孕妇吃山楂容易导致流产。

孕妇禁吃十大水果3、榴莲。

榴莲吃多了会上火，孕妇吃榴莲的话，会导致身体发热，血糖上升，所以怀孕期间孕妇千万别吃榴莲。

孕妇禁吃十大水果4、木瓜。

木瓜可以美容、养颜、丰胸，年轻女性都爱吃，但怀孕期间吃木瓜会造成拉肚子，甚至导致滑胎。

孕妇禁吃十大水果5、桂圆。

龙眼是一种热性干燥的食物，吃龙眼容易导致胎儿躁动，以及孕妇上火，甚至会造成孕妇早产。

孕妇禁吃十大水果6、菠萝。

菠萝是热性食物，菠萝吃多了孕妇容易上火，和龙眼类似，容易导致胎儿躁动，滑胎。

孕妇禁吃十大水果7、甘蔗。

甘蔗很甜，很多孕妇喜欢吃，但是吃多了容易上火，甚至会导致血糖升高，妊娠期有糖尿病的孕妇更是千万不要吃甘蔗。

孕妇禁吃十大水果8、桃子。

桃子是热性食物，里面含有蛋白质维生素等多种化学元素，桃子吃多了容易引起便秘，胎儿躁动甚至导致滑胎。

孕妇禁吃十大水果9、杏子。

杏，含有大量的化学元素，吃多了会造成拉肚子，容易导致流产。所以为尽量不要吃这个水果。

孕妇禁吃十大水果10、李子。

李子，因为味道微酸，很多孕妇特别喜欢吃，但吃多了容易伤脾和胃，而且李子会导致上火。

十月怀胎，确实又辛苦又漫长，准妈妈们坚持一下，等到宝宝出生那一刻，会觉得所有都是值得的。

怀孕禁吃十大水果2

女性在怀孕期间虽然服用水果会促进消化，但是有十种水果不可以食用，具体有以下几种：

1、孕妇不可以食用西瓜，西瓜是属于一种寒性水果，孕妇吃多可能会伤脾、助湿；

2、孕妇不可以食用山楂，山楂里面含有大量的果酸物质，孕妇食用山楂容易导致流产；

3、孕妇不可以食用榴莲，榴莲会影响到胎儿的健康，会导致胎儿身体出现发热以及自身血糖升高等情况；

4、体寒的孕妇食用木瓜，容易造成腹泻症状，严重会导致出现滑胎；

5、桂圆服用过多容易导致胎儿躁动以及孕妇上火；

6、食用菠萝孕妇容易上火；

7、甘蔗的含糖量过高，不适合孕妇食用；

8、孕妇食用桃子容易引起便秘；

9、杏子里面的化学元素含量过高，容易造成孕妇拉肚子；

10、孕妇食用李子会伤脾胃。

怀孕禁吃十大水果3

●孕妇禁吃十大水果有哪些？

1、从营养学的角度来说，任何脱离了剂量谈一个食物对人们的利弊都是不科学的。

很多人都会以偏概全地认为有些水果不能吃的话，就是一点都不能吃。而中国人在处事上讲究中庸之道，在饮食上也是如此的。

谈及营养的补充，常听到人们说：要营养均衡、营养全面性。孕妇在吃水果的过程中，不仅要考虑其水果本身单一物质的补充，还要注意一些食物相克、营养怎么更好地进行互补搭配，谨防物质相克的原则。

所以进补是一个很复杂的话题，单单凭借某个物质某个特性进行下结论是不科学的。

2、从中医学的角度来看，水果是有不同性质之分的

在中医学中，饮食养生首先要讲“性”。“性”是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质，而不同人群其自身性也有热性体质、寒性体质之分。

中医称为“四性”或“四气”。平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间，适用于热性体质和病症之人的食物，就属于凉性或寒性食物。在饮食中讲究达到一定的中和效果。

温性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。

凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。

中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。

在孕妇怀孕期间，我们经常会强调大家注意饮食上的营养均衡，不要过多食用太多生冷、不熟的食物，以免吃坏身体。

●怀孕期间不能吃的水果真的就是不能吃吗？

不一定哦，在进食过程中，不适合自身体质的水果少吃或者不吃，最重要的是注意水果进食过程中量的把控和多种食材不同性质的科学搭配问题。

不太建议多食的十种水果：

1、木瓜

木瓜种类中青木瓜孕妇尤其不宜吃，在某些国家地区人们甚至吃木瓜来当做避孕药，一旦过于食用，可能影响胎儿的不稳定。

2、榴莲

有着“水果之王”称号的榴莲是属于极其热性的水果，吃食过多容易引发上火，血糖升高,且并不易于消化。虽本身具有很高的营养价值但是热量太高，吃太多可能会影响宝宝的正常发育。

3、杏子

吃杏过多会引起上火、拉肚子，并且此水果具有滑胎作用。

4、荔枝

荔枝属于热性的水果，吃食过多的话，身体热气过多，会容易引发便秘等不良症状，在后期可能直接影响到胎儿的.不适，引起血压的升高，严重的话可能会引发后期的流产问题。

5、甘蔗

特别是对于在孕后期的准妈妈们来说，在日常饮食中一定要注重糖分摄入的控制，不能吃食过多的糖分，否则易患上妊娠糖尿病，直接威胁到胎儿日常的生长发育。孕妇吃甘蔗的时候，血糖值超过正常的界限，会促进皮肤表面葡萄球菌的生长和繁殖，细菌侵入皮肤深部，会引起细菌血症。

6、桃子

孕期讲究的是安心养胎，而桃子属于热性食物，一旦吃太多，会引起心中火气，孕妇心情烦躁，不利于胎动，甚至可能会引发流产等问题。

7、桂圆

龙眼属于容易上火的食物，多吃会引发便秘、呕吐等症状，增加胎热。

8、未成熟的柿子

未成熟的柿子有大量的鞣酸,本身就有很高的糖分，进食过多会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;增加孕妇产妇的负担。

9、芒果、菠萝等容易引起过敏的食物

芒果、菠萝这两类水果本身属于热性，并且自身含有一种特殊的蛋白酶,对于处于敏感期的孕妇来说，可能不慎就易引发过敏，吃过多是不太好的。

10、山楂

对于在怀孕前期的孕妇来说，前三个月是很重要的时期，此时胎儿各方面还处在发育阶段，胎儿健康状况还未稳定。而山楂有引起子宫收缩的作用，对于有先兆流产征兆的孕妇来说，最好是禁吃，一旦吃太多可能会引发流产。

四、孕妇不能吃的十大水果 孕妇绝对不能吃的十大水果有哪些

1、孕妇不能吃的十大水果是西瓜、芒果、榴莲、木瓜、桂圆、菠萝、甘蔗、杏、猕猴桃、荔枝。

2、西瓜、甘蔗可引起孕妇血糖升高。芒果、菠萝可导致孕妇皮肤病。榴莲可引起难产。木瓜可引发孕妇宫缩。桂圆、杏可导致孕妇滑胎。猕猴桃、荔枝可导致孕妇流产。所以孕妇不要食用以上的水果，可适当食用其他水果以增加维生素。

五、孕妇禁吃十大水果 孕妇禁止吃的十种水果

孕妇禁吃十大水果：西瓜、山楂、榴莲、木瓜、桂圆、甘蔗、桃子、杏子、李子。

1、西瓜。孕妇其实是不能吃西瓜的，《本草纲目》中记载，西瓜性寒，味甘，具有情人解暑、利尿的作用。但是，脾胃湿寒的孕妇不宜吃西瓜。特别是刚刚从冰箱里取出来的西瓜，孕妈吃多了会“伤脾助湿”。因此，孕妇不能吃西瓜。

2、山楂。山楂又叫山里红，虽然山楂有抑菌助消化降血脂等等作用，但是对于孕妇来说，山楂绝对是百害而无一利的存在。因为山楂里面还有大量的果酸等等物质，孕妇吃了山楂容易导致怀孕流产等危害。尤其是虚弱的孕妇一颗足以导致小产，大概山里红就是这么来的吧。

3、榴莲。榴莲，怀孕千万不能吃，不要想着怀孕了奖励自己一下吃些榴莲，怀孕期间尤其不能吃榴莲，榴莲吃多了会让孩子不健康，导致胎儿身体发热，血糖升到等等状况，所以怀孕期间孕妇就忌口一下了。

4、木瓜。木瓜虽是一种美容养颜丰胸的食物，但是怀孕期间容易过敏的孕妇就不能吃的哦，而且体寒的吃了木瓜会造成拉肚子等问题的，容易导致滑胎的，尤其是青木瓜。

5、桂圆。龙眼又名桂圆，属于热性干燥的食物，多吃吃多了容易胎儿躁动，孕妇吃多了也会上火等现象，容易造成孕妇早产。

6、菠萝。菠萝也是热性食物，吃多了容易上火，导致胎儿躁动，容易滑胎，而且部分对菠萝过敏者更不应该实用菠萝。

7、甘蔗。很多孕妈都比较喜欢吃甘蔗，但是对于产检有类似血糖高，以及妊娠期糖尿病的孕妈来说甘蔗吃不得，即使没有上述情况的孕妈甘蔗也要少吃，吃多了容易上火。

8、桃子。虽然老话说的好桃养人，的确养人，桃里面含有蛋白质维生素等多种化学元素，导致桃子是热性食物，也正是因为如此桃子吃多了容易引起孕妇便秘，体内胎儿躁动导致滑胎的现象。

9、杏子。杏，这个果子，古来就有一句话桃养人杏伤人，杏含有大量的化学元素，孕妇吃了会造成拉肚子等一些问题，容易导致流产等状况。所以为了胎儿的健康尽量不要吃这个水果。

10、李子。李子，味道微酸，吃多了会容易伤脾和胃，孕妇可以吃一点点，但是吃多了对肚子里的胎儿不好，而且李子如果同大量相克的食物一起使用会导致上火等等不良反应，尤其孕妇食用，且没有熟的李子也不能吃。