一、饭后吃水果行吗?为什么在很多五星级餐厅吃完饭后都...你们刚才游戏去了 ～(￣▽￣～)
五星级饭店吃晚饭后吃水果其实主要因为一餐后，大鱼大肉，吃点水果清清口中的油腻
人们一般习惯在饭后食用一些水果，这样做其实很不科学。人吃饱饭后食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程，才能缓慢从胃中排出，饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状，天长日久，将导致消化功能紊乱。
如果正餐吃的是一些富含钙质的水果，饭后即吃水果，尤其是含鞣酸较多的柿子、石榴、山楂、葡萄、黑枣等水果，鱼虾中的钙质就会与水果中的鞣酸结合生成一种坚硬的物质-鞣酸钙。这不仅降低鱼虾的营养价值，而且还影响胃肠的消化能力，甚至会发生腹胀、腹泻、腹痛、恶心、便秘等不适感觉。
饭前空腹吃水果，也是不科学的。这是因为苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸（如苹果酸、柠檬酸、洒石酸等），会刺激胃壁的黏膜，对胃部健康非常不利，尤其是儿童，饭前空腹吃水果，还会影响正餐的质量，长时间形成习惯，就会由于缺乏营养素而引起营养不良，对儿童的生长发育极为不利。
因此，吃水果最好不要饭前空腹以及饭后立即食用。吃水果的时间最好在饭后两小时或在餐前1小时左右。鱼虾和水果最好分开食用，至少应在吃鱼虾两小时后吃水果
二、饭后吃水果行吗?为什么在很多五星级餐厅吃完饭后都送水果？？
随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之增强了，许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为，饭后马上吃水果会影响消化功能。医生解释说，由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱，因此，人们最好在饭后1－2小时再吃水果。
三、饭前吃水果好吗？为什么在宾馆吃饭是饭后上水果？
饭前半小时吃水果比较好,饭后的话最好了一个小时以后吃,不然容易造成肠胃问题,也不利于营养的吸收. 宾馆就是想让你觉得他那里的实惠,吃完了饭还有水果可以吃哦!他才不管你的身体呢!
四、饭后吃水果行吗?为什么在很多五星级餐厅吃完饭后都送水果？
饭后不要立即吃水果因为水果中大多糖度比较高，饭后胃中食物本来就使血糖升高，再吃水果加重了脏器的负担，长此以往容易得糖尿病。最好在饭后半小时后再吃，饭店这样做只不过是为了显示服务质量高给吃完荤腥的顾客清口。但对身体无益！
五、五星级酒店欢迎水果标准
五星级酒店欢迎水果可以根据当季的水果来准备，一般就五六种水果，可以选择整装或者是切盘处理。
欢迎水果一般是针对贵宾的，当你入住时酒店送来了欢迎水果，则表示你就是这个酒店的贵宾了，它是一种礼仪。
六、人们都说饭后吃水果不行，那为什么在很多五星级餐厅吃完饭后都送水果？？
那是不科学的，一般吃完饭后至少要半个小时后才可以吃水果，不然会给胃带来负担的
